감정 경계1 퇴사 후 인간관계를 정리하는 법 나를 지키는 거리두기 연습퇴사 후, 가장 먼저 멀어지는 건 ‘사람’이다퇴사를 하면가장 먼저 변하는 것은 일이 아니라 ‘사람들과의 거리’다.출퇴근길에서 마주치던 동료,점심을 같이 먹던 회사 친구,슬랙·카카오톡·이메일로 하루에도 몇 번씩 나누던 짧은 대화들… 그 관계들은회사라는 구조 안에 있었기 때문에당연했던 것이고, 자연스러웠던 것이었다. 하지만 회사를 떠나는 순간,그 모든 연결이 느슨해진다. “퇴사했다고 하니까 연락이 뚝 끊겼어.”“이제는 나를 찾는 사람이 없어진 것 같아.”“내가 사람들과의 연결에서 멀어졌다는 게 실감 나.” 이건 단순한 소외감이 아니다.지금까지의 ‘관계 방식’이 완전히 바뀌었다는 걸 몸으로 느끼는 과정이다.그리고 이 시기에는사람을 끊는 것이 아니라,나를 지키는 관계 재정비가 반드시 .. 2025. 7. 6. 이전 1 다음 반응형
