퇴사 후 인간관계2 퇴사 후 인간관계를 정리하는 법 나를 지키는 거리두기 연습퇴사 후, 가장 먼저 멀어지는 건 ‘사람’이다퇴사를 하면가장 먼저 변하는 것은 일이 아니라 ‘사람들과의 거리’다.출퇴근길에서 마주치던 동료,점심을 같이 먹던 회사 친구,슬랙·카카오톡·이메일로 하루에도 몇 번씩 나누던 짧은 대화들… 그 관계들은회사라는 구조 안에 있었기 때문에당연했던 것이고, 자연스러웠던 것이었다. 하지만 회사를 떠나는 순간,그 모든 연결이 느슨해진다. “퇴사했다고 하니까 연락이 뚝 끊겼어.”“이제는 나를 찾는 사람이 없어진 것 같아.”“내가 사람들과의 연결에서 멀어졌다는 게 실감 나.” 이건 단순한 소외감이 아니다.지금까지의 ‘관계 방식’이 완전히 바뀌었다는 걸 몸으로 느끼는 과정이다.그리고 이 시기에는사람을 끊는 것이 아니라,나를 지키는 관계 재정비가 반드시 .. 2025. 7. 6. 퇴사 후 사람들과 거리감 느껴질 때 – 관계를 회복하고 정리하는 5가지 방법 사람과의 거리보다 중요한 건, 나와 나 사이의 거리입니다 멀어진 건 관계가 아니라 ‘삶의 리듬’입니다퇴사를 하고 나면,예상하지 못했던 감정이 서서히 찾아옵니다.바쁘게 출근하던 일상이 사라지고,회의, 점심 약속, 단톡방 속 농담처럼‘누군가와 연결되어 있었다’는 자잘한 루틴들이 모두 사라집니다. 그 자리에 처음엔 자유와 여유가 들어섰고,‘이제는 나를 위한 시간을 가질 수 있어’라는 기대도 잠시.며칠 지나고 나면 그 고요함 속엔 이상할 정도로 쓸쓸한 공기가 감돌기 시작합니다. 하루 종일 핸드폰에 아무런 알림도 없고,내가 있든 없든 세상은 그대로 흘러가는 느낌.단톡방은 조용해졌고, 회사 메일은 더 이상 열리지 않으며,SNS 피드는 여전히 바쁜 세상의 이야기로 가득합니다. 이럴 때 사람들은 스스로에게 조용히 .. 2025. 7. 2. 이전 1 다음 반응형
